Tomando Control de Su Salud

Estas clases son para personas de habla hispana que padecen de enfermedades cronicas como el diabetes, hypertension, colesterol, ansiedad y depresion.

Aprederan sobre lo siguiente:

• Uso adecuado de medicamentos
• Como tener comunicación efectiva con su equipo de cuidado
• Tecnicas de relajación
• Habitos alimenticios
• Actividad física para mejorar fuerza y flexibilidad

en persona en La Clinica Wellness Center

Vea más detalles sobre esta clase aquí.

Para registrarse o para obtener más detalles: Llame al 541-494-4796 o envíe un correo electrónico a thelearningwell@laclinicahealth.org.