Recuperemos de Balance Personal
La Clinica Wellness Center 730 Biddle Road, Medford, OR, United StatesEn este grupo de cuatro semanas aprenderás: Acerca de las emociones y el estrés y su importancia en el cerebro La relación entre las emociones, los pensamientos, y la conducta Sobre las dimensiones del Bienestar General Como mejorar la comunicación en situaciones difíciles y con nuestros seres queridos Como usar herramientas de meditación y cognoscitivas para disminuir la ansiedad y ...