Classes, groups, and workshops that focus on body, mind, and relationship wellness incorporate movement for your physical health; techniques aimed at creating mental clarity, relaxation, and presence; and the support of others on the same journey.
Discover More
La Comida Tiene El Poder de Sanar
Description
Este grupo de cuatro semanas le enseñará qué alimentos comer para mejorar su salud.
Usted aprenderá sobre:
- Los siete nutrientes importantes y cómo obtenerlos de los alimentos todos los días.
- Cuáles son los problemas de salud que pueden mejorarse con una dieta saludable.
- Cómo leer las etiquetas y comprar alimentos de calidad.
- Cuáles son las dietas populares y cómo elegir una que funcione para usted.
- Presentaremos, cada semana, una receta saludable que usted puede ajustar a su gusto personal.
La Comida Tiene El Poder de Sanar
Horario: Cuatro jueves de 4 a 5:30 p.m. Ver nuestro calendario.
Idioma: Español
Formato: En persona en La Clinica Wellness Center
Costo: Gratis
Para registrarse o para obtener más detalles: Llame al 541-494-4796 o envíe un correo electrónico a thelearningwell@laclinicahealth.org.
Schedule
La Comida Tiene El Poder de SanarSep
05
2023
Sep
12
2023
Sep
19
2023
Sep
26
2023
Your Next Steps
Start now on your journey to whole-person wellnessCall 541-494-4796 To Begin Now
or email:
thelearningwell@laclinicahealth.org
