Aprende sobre la diabetes y toma el control de tu salud. Esta clase está diseñada para personas con diagnóstico de …
Manejo Personal de la Diabetes
Aprende sobre la diabetes y toma el control de tu salud. Esta clase está diseñada para personas con diagnóstico de …
Diabetes Self-Management Program
Learn about diabetes and take control of your health. This class is designed for people with a diabetes diagnosis. Participants …
Hatha Yoga
This yoga practice helps participants connect the mind, body, and spirit through physical postures, breathing exercises, and meditation. Wellness Coach …
Low-Impact Zumba
Low Impact Zumba® offers a modified version of the popular Zumba® program and is gentle on the joints. This class …
Weight Loss Group
Reach and stay at a healthy weight with our weekly Weight Loss Group. Wellness Center Family Physician Justin Adams leads …
Tomando Control de Su Salud
Estas clases son para personas de habla hispana que padecen de enfermedades cronicas como el diabetes, hypertension, colesterol, ansiedad y …
Tomando Control de Su Salud
Estas clases son para personas de habla hispana que padecen de enfermedades cronicas como el diabetes, hypertension, colesterol, ansiedad y …
La Comida Tiene el Poder de Sanar
Este grupo de cuatro semanas le enseñará qué alimentos comer para mejorar su salud.
Usted aprenderá sobre:
- Los siete nutrientes
Chronic Disease Self Management Program
Join Chronic Disease Self Management Program (CDSMP), a six-week education workshop for anyone with at least one chronic health condition. …