La Comida Tiene El Poder de Sanar

Este grupo de cuatro semanas le enseñará what alimentos comer para improve su salud.

Usted aprenderá sobre: 

• Los siete nutrientes importantes y cómo obtenerlos de los alimentos todos los días.
• Cuáles son los problemas de salud que pueden mejorarse con una dieta saludable.
• Cómo leer las etiquetas y comprar alimentos de calidad.
• Cuáles son las dietas populares y cómo elegir una que funcione para usted.
• Presentaremos, cada semana, una receta saludable que usted puede ajustar a su gusto personal.

La Comida Tiene El Poder de Sanar

Horario: Los martes de 4 a 5:00 p.m. Ver nuestro calendario.
Idioma: ingles
Formato: In person in Centro de Bienestar La Clínica
Costo: Gratis

Para registrarse o para obtener más detalles: Llame al 541-494-4796 o envíe un correo electrónico a thelearningwell@laclinicahealth.org.