Hatha Yoga

Connect your mind, body and spirit

Hatha Yoga

Descripción

This yoga practice helps participants connect the mind, body, and spirit through physical postures, breathing exercises, and meditation. Wellness Coach and Certified Yoga Instructor Stefanie Tebo will lead you through this self-care practice and offer modifications for all fitness levels. Join us to promote your overall health and peace of mind.

Hatha Yoga Details

Cronograma: Every Wednesday, 11 a.m. – noon.  ver nuestro calendario.
Idioma: inglés
Formato: En persona en La Clínica Centro de Salud de la Mujer
Costo: Gratis

Para inscribirse, pulse aquí.
Para más detalles: Llamar 541-494-4796 o por correo electrónico thelearningwell@laclinicahealth.org.

Other yoga options:
Yoga en silla y Qigong
Yoga suave

Calendario

Ene
22
,
2025
Hatha Yoga
Ene. 22 - 22
Ene
29
,
2025
Hatha Yoga
Ene. 29 - 29
Feb
05
,
2025
Hatha Yoga
Feb. 05 - 05
Feb
12
,
2025
Hatha Yoga
Feb. 12 - 12
Feb
19
,
2025
Hatha Yoga
Feb. 19 - 19
Feb
26
,
2025
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Feb. 26 - 26
Mar
05
,
2025
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Mar. 05 - 05
Mar
12
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2025
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Mar. 12 - 12
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1
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3
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o correo electrónico:
thelearningwell@laclinicahealth.org