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Clases y Talleres: Yoga suave

Serie de eventos Yoga suave

Yoga suave

La Clinica Wellness Center 730 Biddle Road, Medford, OR, Estados Unidos

En nuestra clase de Yoga Suave, explora un sistema de bajo impacto para el bienestar mente-cuerpo que incluye una variedad de posturas y técnicas de respiración. Moviéndose en completa coordinación con su respiración, el profesor le guiará a través de una serie de posturas suaves de estiramiento y torsión que promueven la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio, el alivio del estrés, la claridad mental y la relajación. Esta clase de yoga suave ofrece herramientas para ...

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